1. 効率的な動きでゴルフをもっと楽しもう
ゴルフの上達を目指すとき、私たちはついスイングの改善や飛距離アップに意識を向けがちです。
ですが、実は「プレーファースト（Play Fast）」を意識することこそ、スコアアップや快適なラウンドに大きく関係しています。
プレーファーストとは、単に急いでボールを打つことではありません。焦って打てばミスが増え、スコアを崩す原因にもなります。本当の意味でのプレーファーストとは、「プレー以外の時間を効率的に使う」ことなのです。
2. 「プレーファースト」とは焦らずスムーズに動くこと
上手なゴルファーほど、プレーが早いと感じることはありませんか？
それは打つスピードが速いのではなく、移動やクラブ選びといったプレー以外の時間を無駄にしていないからです。
例えば、次のショット地点への移動をスムーズにしたり、到着した時点で打つ準備ができているようにするだけでも、全体の進行は驚くほどスムーズになります。
「プレーファースト＝急ぐ」ではなく、「次の行動を考えて効率よく動く」。これが大切なポイントです。
3. アマチュアゴルファーに多いスロープレーの例
スロープレー（プレーの遅れ）は、実はちょっとした行動の積み重ねで起こります。
よく見られる例としては、以下のようなものがあります。
・ホールアウト後にその場でスコアカードに記入し、終わってからカートに乗る
・同伴者が打ち終わってから距離を測ったり、グリーンのラインを読み始める
・クラブをどれにするか、その場に行ってから考える
こうした行動は一見小さなことですが、積み重なるとラウンド全体の進行を大きく遅らせます。
一方で、スコアをカートが走っている間に入力する、他の人のプレー中に自分の準備をしておくなど、少しの工夫でプレーのテンポは格段に良くなります。
4. 余裕を作ることがスコアアップに繋がる
プレーが遅れると、前の組との差が開き、後ろの組が迫ってくる…そんな状況になると、どうしても焦りが生まれます。焦れば集中力が乱れ、ショットの精度も落ちてしまうものです。
しかし、効率よくスムーズに行動できるようになると、自然と「時間の余裕」が生まれます。
その余裕を使って、グリーン上で丁寧にラインを読むこともできますし、次のショットの戦略を考えることもできます。
結果的に、落ち着いたプレーができるようになり、スコアアップにもつながるのです。
5.「上手い人ほど早い」のは偶然ではない
「上手い人はプレーが速い」とよく言われますが、それは技術だけの問題ではありません。
彼らは常に効率を意識し、次の行動を先読みして動いているからこそ、結果的にテンポの良いプレーができているのです。
つまり、スコアが悪くても「プレーファースト」は誰でも実践可能。意識と行動次第で、すぐに改善できます。
まとめ｜オルタイムゴルフのラウンドレッスンで学ぼう
もし「プレーファーストのコツを実際に身につけたい！」と思ったら、オルタイムゴルフのラウンドレッスンがおすすめです。
コーチと一緒にコースを回りながら、ショット技術だけでなく、プレーファーストの考え方や効率的な動き方も実践的に学べます。
ゴルフは技術だけでなく、マナーや思いやりのスポーツです。
プレーファーストを意識することで、自分のプレーに余裕が生まれ、同伴者とのラウンドもより楽しくなるはずです。
ぜひ次のラウンドでは、「効率よく・スムーズに・気持ちよく」を意識してみてください。
それがスコアアップへの最短ルートになるでしょう。