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道具・ボディケア– tag –

あなたに最適なギア選びと、長く健康にプレーするための体作り。怪我を防ぎ、パフォーマンスを最大化する情報を発信します。

  • ゴルフクラブとボール
    ブログ

    ティーチングプロが教える「ゴルフショップ選び」で失敗しないポイント

    ゴルフクラブ選びは、スコアや上達スピードを大きく左右します。それにもかかわらず、「なんとなく有名だから」「安かったから」「ネットで評判が良かったから」という理由でクラブを選び、後悔しているアマチュアゴルファーを数多く見てきました。ティー...
    2026年1月25日
  • ブログ

    ゴルフクラブ選び方のポイント:自分に合った道具がスコアを変える!

    名古屋市港区のインドアゴルフスクール・オルタイムゴルフです。ゴルフをプレーする上で、どんなクラブを使うかは、スコアに直結するとても重要なポイントです。ついつい「このメーカーで全部そろえたい」とか「有名選手が使っているモデルにしたい」とい...
    2025年9月24日
  • ゴルフ上達の秘訣は“身体づくり”にあり!オルタイムゴルフの「筋トレ/ストレッチ講座」でパフォーマンスを最大化(オルタムゴルフ 名古屋 港区 中川区 ゴルフスクール)
    ブログ

    ゴルフ上達の秘訣は“身体づくり”にあり!オルタイムゴルフの「筋トレ/ストレッチ講座」でパフォーマンスを最大化

    名古屋市港区のインドアゴルフスクール・オルタイムゴルフです。「もっと飛距離を伸ばしたい…」「ラウンド後半になるとスイングが崩れる…」そうしたゴルフの悩みの多くは、もしかすると技術やクラブの問題ではなく、「身体」にあるのかもしれません。安定...
    2025年8月29日
  • スコアが伸びない本当の理由?「ボール選び」を見直して劇的に変わるゴルフ上達法(オルタムゴルフ 名古屋 港区 中川区 ゴルフスクール)
    ブログ

    スコアが伸びない本当の理由?「ボール選び」を見直して劇的に変わるゴルフ上達法

    名古屋でPGAティーチングプロ専属のマンツーマンレッスンを提供するオルタイムゴルフです。ゴルフを上達させるために、皆さんが真っ先に思い浮かべるのは「スイングの改善」や「クラブ選び」かもしれません。しかし、実はそれ以上にスコアに直結するのが「...
    2025年8月23日
  • ゴルフパフォーマンス向上と疲労回復に欠かせない!ラウンド前後の「戦略的」食事・栄養ガイド(オルタイムゴルフ ゴルフスクール 名古屋 港区)
    ブログ

    ゴルフパフォーマンス向上と疲労回復に欠かせない!ラウンド前後の「戦略的」食事・栄養ガイド

    「ベストスコア更新!」その目標のためには、日々の練習だけでなく、ラウンド当日のコンディショニングが非常に重要です。特に「食事」と「栄養」は、あなたのゴルフパフォーマンスを最大限に引き出し、プレー後の疲労を最小限に抑えるための隠れたキーポ...
    2025年5月19日
  • 初心者さん必見!最初に持つべきゴルフクラブと選び方ガイド(オルタイムゴルフ ゴルフレッスン 名古屋)
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    初心者さん必見!最初に持つべきゴルフクラブと選び方ガイド

    名古屋市港区のインドアゴルフスクール・オルタイムゴルフです。「ゴルフを始めてみたいけど、ゴルフクラブって何から揃えればいいんだろう?」ゴルフ初心者さんなら、誰もがぶつかるこの疑問。ゴルフクラブは種類が多くて、どれを選べば良いか本当に迷い...
    2025年3月3日
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